本日の鬱ダイアリー 鬱ダイアリーと表しましたが、今日は何故か朝起きれて精神的にも少し安定しておりました。 外も晴れているし散歩したら気持ちいかなと思い、重い体を頑張って起こして近くの公園へと行きました。 ベンチに座って日向ぼっこ。太陽の日があ…

今日からブログを始めてみようと思います。 テーマは自身の闘病・うつ病に関することと題してありますが、日常的な生活をゆるーく書いていくつもりです。 なぜブログなのかというと、ただいま休職中ではありますが、以前会社でWEBデザインを担当しており、リ…